元照T1照明科技

光线有可辨识出红橙黄绿蓝靛紫的「可见光」，以及紫外线、红外线、远红外线此类的「不可见光」。

【可见光的蓝光造成视线散射】

而蓝光则属于「可见光」中最靠近紫外线光波、能量较强的部分，其光源波长介于390-500奈米，被称为高能量可见的光。
蓝光波长较短，因此会提前在视网膜前聚焦，容易造成视线散射，眼睛若为了看清楚，而更加用力聚焦，将会导致眼睛里的睫状肌无法放松。

【可怕的视网膜光化学损伤】

当睫状肌长时间用力于聚焦便容易导致眼睛的影像对比及清晰度降低，更是增加眼睛疲劳。
此外，当身处环境之亮度过高，眼睛长时间直视光源后，亦可能引起视网膜的光化学损伤。

【你以为眼睛年轻？反而是伤害水晶体元凶】

2013年6月，在日本东京举行举行一场讨论蓝光问题的国际学会，“1st International Symposiumof Blue Light Society”，其中一场演讲中提到：
「人类眼球的寿命是50年左右，从40岁开始水晶体开始变黄，能够自动阻挡蓝光，所以40岁以后水晶体患白内障的情况比较多。相反，年轻人的水晶体清澈，阻挡蓝光的能力差，有可能受到蓝光的严重影响。」

【蓝光入侵，乱了生理时钟】

该会中，日本庆应大学的坪田一男教授指出：
「最近研究人员发现了对蓝光波长有吸收峰值，名为『第三种视细胞』的细胞群，而这种细胞控制着昼夜规律。也就是说，白天体内吸收大量蓝光是没有问题的，但是到了晚上仍继续注视蓝光的话，『身体就会误认为现在还是白天』」。

依相关资料及国际学会研究显示：
人的眼睛，有成像及时钟两个主要功能。适量的蓝光，有帮助人体调节日夜节律、改善睡眠品质和稳定情绪的作用。
透过蓝光，双眼所见的世界变得更明亮、鲜艳，也让人的心情变得愉悦；紫外光更能产生维生素，适当的光可以刺激代谢形成重要作用。

【换零件不容易，请善待您的双眼】

因此，我们的身体是需要适量的有益蓝光。
然而，当眼睛过度曝露在蓝光下，有可能损伤眼球，将导致结膜和角膜的疼痛发炎，造成眼睛的晶状体（例如：白内障），以及视网膜（例如：黄斑部病变）的损害；甚至是干扰生理时钟、失眠、忧郁，更甚者将可能会造成眼睛永久性伤害。

【蓝光太伤眼防晒不可不做】

LED也含有大量蓝光或UV光，不宜在此种灯源下长时间阅读。研究发现，长期注视闪烁的光线，对眼睛的伤害不小。在黑暗中看手机或平板，光线对眼睛的伤害也很大，因为黑暗中的光线会让瞳孔放大，眼球的感光细胞较敏感、容易受损。研究显示，「对一个细胞而言」，如果接受高能量的蓝光，可能对其核酸、蛋白质造成损伤，使整个细胞受到致命威胁。

资料来源：经济日报 2014.12